மாட்சா டீ சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்.
கல்லீரலைப் பாதுகாக்க உதவும்.
மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.
புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.
மாட்சா தேநீர் தயாரிப்பது எளிது.
மேலும் அறிய
உணவுக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த குறிப்புகள்