கறிவேப்பிலையின் நன்மைகள்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

இந்தியாவில் கடி பட்டா என்று பொதுவாகக் குறிப்பிடப்படும் கறிவேப்பிலை, அவை சேர்க்கப்படும் உணவுகளின் சுவையை அபரிமிதமாக அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், தீவிர ஆரோக்கிய நலன்களையும் கொண்டுள்ளது.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

எடை இழப்பு மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிப்பதில் இருந்து காலை சுகவீனம் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுவது வரை - அதன் நன்மைகளின் பட்டியல் அதிகம்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. உடல் பருமனை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உடல் பருமனை ஊக்குவிக்கும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

கறிவேப்பிலையில் ஒரு கார்மினேடிவ் பண்பு உள்ளது, அதாவது அவை வீக்கம் மற்றும் வாய்வு ஆகியவற்றை குணப்படுத்துகிறது, இதனால் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. 

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

கறிவேப்பிலையில் கிருமி நாசினிகள் இருப்பதால், அவற்றின் பேஸ்ட்டை தீக்காயங்கள், காயங்கள் மற்றும் தோல் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம்.

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

கறிவேப்பிலையில் உள்ள கார்பசோல் ஆல்கலாய்டுகள் கொழுப்பின் ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

மேலும் பார்க்கவும்:

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது