வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஆம்லாவில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது.

ஆம்லாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

ஆம்லா செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது.

அம்லா வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க ஆம்லா உதவுகிறது.

ஆம்லா சாறு இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

அம்லா சாறு மூலம் உங்கள் உடலை நச்சு நீக்கவும்.