காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழலாம்.
உங்களுக்கு இதய செயலிழப்பு ஏற்பட வாய்ப்பு குறைவு.
நீங்கள் பார்கின்சன் நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைவு.
ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்படலாம்
மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க முடியும்
எடை நிர்வாகத்தை ஊக்குவிக்கலாம்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்