தினமும் காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்படலாம்

மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க முடியும்

எடை நிர்வாகத்தை ஊக்குவிக்கலாம்

மனச்சோர்வின் குறைந்த ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது

கல்லீரல் நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும்

இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது

மேலும் அறிய