தினமும் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.

காபியை விட குறைவான காஃபின் உள்ளது.

மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.

உங்கள் எலும்புகளை பாதுகாக்க உதவுகிறது.

உங்கள் மனநிலையை நேர்மறையாக வைத்திருக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.