தினமும் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
தேநீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.
தேநீரில் காபியை விட குறைவான காஃபின் உள்ளது.
மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை தேநீர் குறைக்கலாம்.
தேநீர் எடை இழப்புக்கு உதவும்.
தேநீர் உங்கள் எலும்புகளைப் பாதுகாக்க உதவும்.
தேநீர் உங்கள் புன்னகையை பிரகாசமாக வைத்திருக்கும்.
தேநீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்