இரவில் ஒயின் அருந்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கும்

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது

உங்கள் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கிறது

உங்களை மெலிதாக வைத்திருக்கும்