பப்பாளியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இதயத்தைப் பாதுகாக்கிறது

பளபளப்பான சருமத்தை தரும்

செரிமான ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த உணவு

வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகள் நிறைந்தது

கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

மேலும் அறிய