பப்பாளியை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

பப்பாளி சாப்பிட எளிதானது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது.

வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளால் நிரப்பப்பட்டது.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்தது.

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

வீக்கத்தை குறைக்கும்

செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

மேலும் அறிய