உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பூண்டின் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த சர்க்கரையை சமன் செய்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

புற்றுநோய் மற்றும் வயிற்றுப்புண் வராமல் தடுக்கிறது.