காலையில் பழங்கள் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
உடலை நச்சு நீக்குகிறது
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது
உங்கள் செரிமான மண்டலத்தை தூண்டுகிறது
எடை இழக்க உதவுகிறது
நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
வயிற்று உப்புசத்தை குறைக்கிறது.
உங்கள் இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது