கோடையில் துளசி இலைகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது.

செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

ஜலதோஷத்தை குணப்படுத்தும்

வாய் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உங்கள் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

மேலும் அறிய