புதினா சட்னியின் நன்மைகள்

புதினா சட்னியின் நன்மைகள் பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது Mar 10, 2023 Mona Pachake

லோவ்னீத் பாத்ரா, ஊட்டச்சத்து நிபுணர், புதினா சட்னியின் நன்மைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார். பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

புதினாவில் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

புதினா இலைகளில் அதிக அளவு சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகப்பரு மற்றும் கறைகளை எதிர்த்துப் போராடும். பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

அதன் டையூரிடிக் செயல்பாடு காரணமாக, புதினா இலைகள் திரவத் தக்கவைப்பைப் போக்க உதவுகிறது. பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

புதினா சாறுகள் நோயின் நோயியல் இயற்பியலுக்கு பங்களிக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

சட்னியில் உள்ள வைட்டமின் சி் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம் அப்பளம் செய்முறை ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிகிச்சை மற்றும் கண்டறிதல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் முன்னெச்சரிக்கைகள் புதுதில்லியில் உலக புத்தகக் கண்காட்சி தொடங்கியது மேலும் பார்க்கவும்: கட்டுரையைப் படிக்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் அல்லது ஸ்கேன் செய்யவும் பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது மேலும் பார்க்க