பூண்டின் சிறந்த மற்றும் அறியப்படாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது

புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.

ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் உள்ளன

அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா வராமல் தடுக்கிறது.

இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது