இந்த பருவத்தில் மோர் உட்கொள்வதன் சிறந்த நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது
மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
நீரிழப்பைத் தடுக்கிறது
நச்சு நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது
அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது
கால்சியம் நிறைந்தது
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
மேலும் அறிய
உடல் துர்நாற்றத்தை போக்க எளிய குறிப்புக்கள்