டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவதன் சிறந்த நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை குறைக்கிறது.

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

"கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை" குறைக்கிறது

வீக்கம் குறைக்கிறது.

இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது.

நியூரான்களுக்கு இடையே புதிய இணைப்புகளை ஏற்படுத்த மூளையின் திறனை மேம்படுத்துகிறது.

மேலும் அறிய