முருங்கை பொடியை உட்கொள்வதன் சிறந்த நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இது மிகவும் சத்தானது
இது வீக்கத்திற்கு எதிராக போராடுகிறது
நீங்கள் அதிக உற்சாகத்தை உணருவீர்கள்
இது அறிவாற்றல் மற்றும் மனநிலையை ஆதரிக்கக்கூடும்
இது இரத்த சர்க்கரையை சமன் செய்கிறது
இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்
இது செரிமானத்திற்கு உதவும்
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்