ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை உட்கொள்வதன் சிறந்த நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் சிறந்த ஆதாரமாகும்

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்

ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை ஆதரிக்கிறது

வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது

இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்தும்