ஏலக்காயின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

செரிமானத்திற்கு உதவலாம்.

சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்க முடியும்.

இரத்த சர்க்கரையை சமநிலைப்படுத்தலாம்.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவலாம்.

சுழற்சியை மேம்படுத்தலாம்.

சில நோய்களில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.

மேலும் அறிய