ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் சிறந்த பயன்பாடுகள்
Author - Mona Pachake
இது எடை இழப்புக்கு உதவலாம்
இது இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம்
இது கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கலாம்.
இரத்த அழுத்த அளவை குறைக்கிறது
அமில ரிஃப்ளக்ஸை எளிதாக்குகிறது.
எக்ஸிமா நிவாரணம் அளிக்கிறது.
முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
மேலும் அறிய
பிஸ்தா மற்றும் அதன் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்