இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக்க ப்ரோக்கோலி மற்றும் அதன் நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கலாம்

ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை ஆதரிக்கலாம்

ஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை ஊக்குவிக்கலாம்

பல் மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்

வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது

மெதுவான மனச் சரிவு மற்றும் ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கலாம்

ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை குறைக்கிறது

மேலும் அறிய