ஏலக்காய் மற்றும் அதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்
புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் கலவைகள் இருக்கலாம்
நாள்பட்ட நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கலாம்
செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு உதவலாம்
பல் பிரெச்சனைகளை தடுக்கிறது
பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
சுவாசம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பயன்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்