தேங்காய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்
எடை இழப்பை ஆதரிக்கலாம்
செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்
இரத்த சர்க்கரையை நிலைப்படுத்தலாம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தலாம்.
உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கலாம்
தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
மேலும் அறிய
மக்கானா சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்