தேங்காய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்

எடை இழப்பை ஆதரிக்கலாம்

செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்

இரத்த சர்க்கரையை நிலைப்படுத்தலாம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தலாம்.

உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கலாம்

தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

மேலும் அறிய