தேங்காய் தண்ணீர் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது

சர்க்கரை சாறுகளுக்கு சிறந்த மாற்று

உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த பலன் கிடைக்கும்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்

நல்ல செரிமானத்திற்கு உதவும்