காபி மற்றும் அதன் அறியப்படாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது
வகை 2 நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது
மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
எடை நிர்வாகத்தை ஊக்குவிக்கிறது
மனச்சோர்வு அபாயத்தை குறைக்கிறது
கல்லீரல் நிலைமைகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது
இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது