அதிக கொலஸ்ட்ராலை ஏற்படுத்தும் பொதுவான உணவுகள்

Author - Mona Pachake

வறுத்த உணவுகள்

பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள்

முட்டைகள்

அதிக கொழுப்பு இறைச்சி

சீஸ்

முழு கொழுப்பு பால்

உறுப்பு இறைச்சிகள்

மேலும் அறிய