கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்க சமையல் எண்ணெய்கள்
Author - Mona Pachake
மேலும் அறிய
எள் எண்ணெய்.
மேலும் அறிய
கடலை எண்ணெய்.
மேலும் அறிய
ஆலிவ் எண்ணெய்.
மேலும் அறிய
சியா விதை எண்ணெய்.
மேலும் அறிய
அவோகேடோ எண்ணெய்
மேலும் அறிய
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
மேலும் அறிய
கடுகு எண்ணெய்
மேலும் அறிய