அதிகப்படியான சியா விதை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன தீமைகள்?

Author - Mona Pachake

ஒவ்வாமை

செரிமான பிரச்சினைகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம்

சர்க்கரை நோய்

எடை அதிகரிப்பு

கலோரிகள் அதிகம்

இரைப்பை குடல் அடைப்பு

மேலும் அறிய