உலர்ந்த தேங்காய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நார்ச்சத்தின் நல்ல ஆதாரம்

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மையை தடுக்கிறது

இரத்த சோகையை குறைக்கிறது

மேலும் அறிய