கண்டிப்பாக தவிர்க்கப்பட வேண்டிய உணவு சேர்க்கைகள்

Author - Mona Pachake

அரிசி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு.

வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் தயிர்.

கோழி மற்றும் பருப்பு.

பானங்களுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள்.

பால் மற்றும் வாழைப்பழம்.

உங்கள் உணவுடன் அல்லது அதற்குப் பிறகு பழங்கள்

பழங்கள் மற்றும் தயிர்

மேலும் அறிய