எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும் உணவு கட்டுக்கதைகள்

நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் தூங்கச் செல்லுங்கள்.

நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு பொருட்களை தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

நீங்கள் செயற்கை இனிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.