ரெஸ்வெராட்ரோல் நிறைந்த உணவுகள்

Author - Mona Pachake

வேர்க்கடலை

பிஸ்தா

திராட்சை

சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை ஒயின்

அவுரிநெல்லிகள்

குருதிநெல்லிகள்

கோகோ மற்றும் டார்க் சாக்லேட்.