ஹார்மோன் சமநிலையின்மை இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
Author - Mona Pachake
கொழுப்பு இறைச்சி
காஃபின்.
சோயா பொருட்கள்.
பால் பொருட்கள்.
பச்சை இலை காய்கறிகள்.
சர்க்கரை மற்றும் செயற்கை இனிப்புகள்.
பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் பேக்கரி பொருட்கள்.