இன்டெர்மிட்டென்ட் ஃபாஸ்டிங் போது சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

தண்ணீர்

கொட்டைவடி நீர்

குறைந்தபட்ச பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்

பெர்ரி

பருப்பு

உருளைக்கிழங்கு

ஹம்முஸ்

பால்

உலர் பழங்கள்