கோடையில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

தர்பூசணி.

வெள்ளரிக்காய்.

தயிர்.

தேங்காய் தண்ணீர்.

புதினா.

பச்சை இலை காய்கறிகள்.

வெங்காயம்.