கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!

Author - Mona Pachake

மீன்

அக்ரூட் பருப்புகள்

வெண்ணெய் பழம்

பால்

காபி

க்ரீன் டீ

மேலும் அறிய