சூரியகாந்தி விதைகளின் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

Author - Mona Pachake

இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது

மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

எடை இழப்பை ஆதரிக்கிறது

எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது

கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

மேலும் அறிய