ஏலக்காயின் சிறந்த நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

Author - Mona Pachake

செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.

சுவாசத்தை புதுப்பிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரை அளவை சமன் செய்கிறது.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது.

சுழற்சியை மேம்படுத்தும் ஊக்கியாக செயல்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

மேலும் அறிய