புளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
Author - Mona Pachake
எடை குறைக்க உதவுகிறது
பெப்டிக் அல்சர் வராமல் தடுக்கிறது
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
ஆரோக்கியமான இதயத்திற்கு உதவுகிறது
உங்கள் கல்லீரலை கவனித்துக்கொள்கிறது
இது ஒவ்வாமையை சமாளிக்க உதவும்