நெய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

எலும்பை பலப்படுத்துகிறது

ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது

மேலும் அறிய