உலர்ந்த பாதாமி பழங்களின் நன்மைகள்

இது மிகவும் சத்தானது மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்டது

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்.

கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.

தோல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்.

குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.

பொட்டாசியம் அதிகம்.

உங்கள் கல்லீரலைப் பாதுகாக்கலாம்.