உலர்ந்த பாதாமி பழங்களின் நன்மைகள்
இது மிகவும் சத்தானது மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்டது
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்.
கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
தோல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்.
குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
பொட்டாசியம் அதிகம்.
உங்கள் கல்லீரலைப் பாதுகாக்கலாம்.