வெற்றிலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இது நீரிழிவு நோயைக் குறைக்கிறது

அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கிறது

இது புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

காயம் குணமடைய உதவுகிறது

ஆஸ்துமாவை குறைக்கிறது

மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவுகிறது

வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது