காஃபி... இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!
இது உங்கள் உடல் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
காபி மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடி உங்களை மகிழ்ச்சியாக இருக்கச் செய்கிறது.
இதில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
காபி ஒரு நபரின் ஆற்றல் அளவை மேம்படுத்துகிறது
இது வகை 2 நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கும்
இது உங்கள் கல்லீரலையும் பாதுகாக்கும்
சரியான அளவு காஃபின் கொழுப்பைக் கூட குறைக்கும்.