வேகவைத்த முட்டைகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
வேகவைத்த முட்டையில் ஆரோக்கியமான கொழுப்பு உள்ளது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
எலும்புகளை வலுவாக வைக்கிறது
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
ஆரோக்கியமான மூளைக்கு உதவுகிறது
கண்களை பாதுகாக்க
ஆரோக்கியமான முடியை ஊக்குவிக்கிறது