கஸ்டர்ட் ஆப்பிளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்
உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது
கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகள்
உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தடுக்கிறது
நல்ல செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது
புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கிறது