கஸ்டர்ட் ஆப்பிளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்

உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது

கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மைகள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தடுக்கிறது

நல்ல செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது

புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கிறது