டாலியா சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.

Author - Mona Pachake

எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

செரிமான அமைப்புக்கு நல்லது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது

தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க உதவுகிறது

கொலஸ்ட்ரால் அளவை பராமரிக்கிறது

மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது

சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது

மேலும் அறிய