கொய்யாப்பழத்தை தினமும் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவலாம்.

இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கலாம்.

மாதவிடாயின் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை செய்யலாம்.

எடை இழப்புக்கு உதவலாம்

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவலாம்.

மேலும் அறிய