கோடையில் தேனை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
தேன் உங்கள் இரத்தத்திற்கு நல்லது
சர்க்கரையை விட தேன் பாதுகாப்பானது
யோகா பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு தேன் நல்லது
தேன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும்
தேன் ஆற்றலை அதிகரிக்க உதவுகிறது
தேன் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
தேன் தோல் மற்றும் உச்சந்தலையில் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
மேலும் அறிய
சியா விதைகளின் ஆச்சரியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்