புதினா தண்ணீரை தவறாமல் உட்கொள்வதன் சுகாதார நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை.

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியை மேம்படுத்தலாம்.

அஜீரணத்தை போக்க உதவலாம்.

மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம்.

தாய்ப்பால் வலியைக் குறைக்கலாம்.

கெட்ட மூச்சை மறைக்கலாம்.

உங்கள் உணவில் சேர்க்க எளிதானது.

மேலும் அறிய